Как избавиться от фобии, страха смотреть на лево?

1

Ответы (3):

1

Любая фобия - следствие каких-то душевных травм (чаще всего из детства).

Следовательно нужен хороший психолог, который "раскопает" момент, когда у вас возникла фобия, вы сможете его обсудить, проанализировать и, как следствие, понять, что проблема была на ровном месте.

2

Для избавления от фобий хорошо зарекомендовал себя способ десинсибилизации, суть которого состоит в медленном увеличении силы раздражающего фактора.

Если у человека вызывает страх полный поворот головы налево, то следует начинать с небольшого поворота, буквально на несколько градусов. После чего психологом задаются вопросы - "Комфортно ли в этом положении? Нет ли ощущения опасности? и т.д." Далее угол поворота головы несколько раз увеличивается, с повторением тех же вопросов. Как правило страх будет возникать при определенной силе поворота. Тогда можно уменьшить поворот, вернувшись в предыдущее состояние, менее выраженного поворота, в котором не было дискомфорта.

Повторение этого упражнения в сочетании с психотерапией может дать достаточно стойкий результат.

2

Может помочь священник. Слушала рассказ про старца, к которому привели человека, не мывшего голову лет 20. У того был страх, что если вымоет голову, то тут же умрет. От него шарахались люди, ибо от него уже плохо пахло, но он все равно не мыл голову. Старец сказал, что кто-то навел на бедолагу порчу и сказал, чтобы тот вымыл голову когда будет 10 часов, и что с ним ничего не случится, так как старец будет молиться за него и просил его перезвонить ему как тот вымоет голову. И тот бедолага вымыл голову и не умер. Затем он мыл еще голову несколько раз и каждый раз старец за него молился, а потом тот привык и страх ушел.