Как энергию набирать, хранить и тратить?

Во-первых, брать ее нужно там, где она есть. Проще всего это делать, используя воду, огонь, землю и воздух. Для этого достаточно в одиночестве посидеть у водоема, опустив в него ладони или вообще зайти в воду. Хотя бы два-три раза в неделю ходить босиком по земле. В идеале - посадить собственное дерево, которое будет лечить и избавлять от бед, когда возмужает. Хотя бы раз в неделю бывать у открытого огня. На худой конец - зажигать свечу.

Во-вторых, заряжаться можно от позитивных, сильных, добрых людей, просто общаясь с ними. И кстати, если кошки лечат, то собаки дают владельцу энергию.

Хранить и тратить нужно очень бережно. И уж совсем не стоит ее тратить на негативные мысли, деструктивные эмоции, дурные поступки и бесполезные занятия.