raaar.ru
расслабление
Как достойно оторваться, поймать адреналину?
Как правильно настроиться на медитацию? Какие существуют упражнения?
Как научиться отдыхать от любимого (нелюбимого) дела, работы?
Как быть, если не можешь расслабиться и постоянно о чем-то думаешь?