Почему женщина стесняется своей полноты?

Потому что это диктует мода.

Посмотрите на картины Рубенса или Кустодиева. Там совсем другие идеалы женской красоты. Рубенсовские красавицы дородны и полнотелы. Что вполне вяжется с социальной ролью женщины в те времена, как и во времена Кустодиева: она должна рожать и выкармливать детей, а оптимальные физические кондиции для такой задачи - "быть в теле". Потому что жировые запасы означают достаточно количество молока для ребёнка. Сама же эта задача - рожать и рожать - во многом была вызвана весьма высокой детской смертностью, даже и в состоятельных семьях. Ну что поделать, если вот таким был уровень развития медицины в те времена...

В противоположность этому, в современном обществе социальная роль женщины уже другая. От неё уже не требуется безостановочно рожать и рожать - во многом потому, что детская смертность несопоставимо ниже, чем даже сто лет назад (и тем более чем четыре века назад), а дети, благорадя развитой социальной поддержки стариков, перестали быть гарантией спокойной старости - эту роль взяли на себя пенсионные фонды. Кроме того, в моде стал "здоровый образ жизни" и "спортивный внешний вид", которые, вообще-то, идут рука об руку. Как выяснилось сравнительно недавно, ну где-то во второй половине 20 века, избыточный вес влечёт кучу проблем со здоровьем - и диабет, и излишнюю нагрузку на сердце, и прочая и прочая.

Поэтому стройность стала восприниматься как нечто "правильное". Поэтому же появилась мода на длинных и тощих манекенщиц с фигурой вешалки.

То есть под действием многих факторов сформировался другой идеал красоты. А когда женщина ощущает себя не соответствующей этому идеалу, она естессно чувствует себя неуверенно и стеснительно.

Если женщина стесняется своей полноты, значит ее мучают комплексы и ей следует бороться либо с полнотой, либо с комплексами. "Умеренной" полноты стесняться не стоит, просто нужно подбирать одежду под свою фигуру. Нам известно много публичных женщин, актрис, певиц достаточно полненьких, но мы их любим и уважаем, потому что они соответственно одеты и ведут себя смело и достойно. Сегодня как никогда уделяется много внимания полным женщинам в телепередачах. Им посвящаются различные конкурсы, показы мод, они участвуют в концертах и т.д. Не стоит стесняться своей полноты и тогда никто не посмотрит на вас осуждающе.

Стереотипы гласят, что лучше похудеть, быть стройной, и потому даже немного лишних килограммов могут стать для женщины стрессом, а особенно когда их начинают активно обсуждать и критиковать женщину за то, что она не может взять себя в руки. У женщины могут быть многочисленные комплексы касательно фигуры, и полнота для нее равнозначна катастрофе, потому что женщина считает, что полное тело априори уродливое и непривлекательное, приносящее только проблемы. Это приводит даже к тому, что женщина начинает активно сидеть на разных диетах и морить себя голодом.