Какие две приятные вещи случились с Вами сегодня 28.12.2020?
Так уж мы устроены, что нам свойственно мыслить негативно, поскольку тысячелетия от этого зависело выживание наших предков. Было не так страшно ошибиться в предполагаемом негативном сценарии, чем ошибиться в позитивном. Наша лимбическая система настроена на негатив. Давайте поменяем это с помощью простого упражнения: каждый день будем находить две приятные вещи, рефокусируя наш мозг.
Ответы (3):
Первое приятное что со мной сегодня случилось, это солнечное утро, радость детей вокруг и пожелание доброго утра от любимой, у меня даже душа ушла в пятки, а второе, это сегодня вечером мы решили, что завтра идем подавать заявление в загс и наконец-то мы станем одной семьёй,год я добивался этого и вот она эйфория.
Сенодня на работе составляли график отпусков на 2921 год. Я решиоа ращдюбить свой 45 - дневный отпуск на три части; мюв марте отпуск на 15 дней, в августе - на 19 дней, и в ноябре - на 11 дней.
Сейчас все бояться короновируса, и витамины пропали с продажи. А я сегодня встретила в аптеке витамин Б, и витвмин Д. Повезло.
Первое то, что моя мама купила себе первую шубу.Купила себе шубу за 20 тысяч из мутона, тёмного цвета.Второе заключается в том, что на карте "Пятёрочка" накопилось 100 с лишним рублей.Хочу купить детское шампанское или газировку.
