Как перестать «брать на себя слишком много»?

Как перестать думать о других больше, чем они о тебе? Как перестать чувствовать вину за поступки других? Как реагировать на слова "тебе, что, больше всех надо"?

2

Ответы (2):

2

Пусти всё на самотёк. Отпусти ситуацию. Позволь людям делать выбор, совершать ошибки и нести за них ответственность.

0

Привычка жить коллективом - дома - приводит к тому,что мы начинаем учиться жить для себя только во взрослом возрасте.Надо научиться слушать свои желания - а для этого надо организовать себе ежедневно возможность побыть одной - с этого начните.