Как лечить повышенную раздражительность у взрослого?
Ответы (2):
Смотря чем Вы больны, ведь повышенная раздражительность может быть симптомом различных болезней, от мелких неврозов до тяжелых форм шизофрении.
При незначительных нервных и пограничных заболеваниях, обычно назначают лёгкие седативные средства, например: настойки валерианы,пустырника
При более серьезных нервных и пограничных заболеваниях, а тем более- при психических заболеваниях, назначаются более тяжелая артиллерия, в виде транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, лечение назначает и подбирает индивидуально врач- невролог, психиатр, психотерапевт, а при алкоголизме и наркомании- нарколог. Иногда амбулаторно, а иногда и стационарно.
Побольше отдыхать, высыпается, проводить время на свежем воздухе, принимать успокоительные (седативные) средства, например, настойка пустырника,валерианы
Постарайте понять, что именно вызывает в вас раздражительность и попытайтесь избегать этого фактора