Как исцеляете себя от «Негативных­» Мыслей и Эмоций на самоизоляции?

1

Ответы (2):

0

У меня с этим проблема, грустный период.Как только ловлю себя на негативе,сразу начинаю молиться или читать Хоонопоно -я люблю тебя,благодарю тебя,прости меня пожалуйста, мне очень жаль ) Простая методика, но работает очень хорошо )

0

гоните отрицательные мысли,контролируйте их,заменяйте положительными.Навер­ное,для этого тоже нужно ставить какие то цели,чтобы не было пустоты и ничегонеделания.