Это всё защитный механизм (см)? Почему?
Например, человек говорит специально: "Моё мнение не особо важно, так что я могу говорить и делать всё что захочу, ведь это не важно и никому не нужно", "Я страшный, так что никто не обратит на меня внимание. Я могу спокойно идти", "Мне проще сказать, что я ... (глупый, страшный, толстый, импотент или фригидная, в случае девушки), лишь бы не приставали", "Хах, да с моей внешностью никто не пристанет ко мне", "Да кому я нужен - всем итак плевать".
При этом, человек не обязательно об этом сообщает всем людям. Он говорит прежде всего это себе и таким образом успокаивается. Это как защитная марля, за которой никто не тронет. Это может показаться странным, но этот человек порой гордится этой "защитной марлей" внутри себя.
И даже если этот человек кому-то понравится, он всего лишь усмехнётся. Порой человек может специально выглядеть хорошо (навести марафет, начать одеваться нормально, начать следить за своим здоровьем, привести волосы в порядок, тщательнее следить за гигиеной), дабы показать (снова, именно себе), что он не так уж и плох и зачастую, такие люди действительно в такие моменты выглядят очень даже хорошо. Но всё равно в них остаётся эта установка, что их якобы никто не тронет, ведь они "никому не нужны, а раз так, они могут делать всё, что душе угодно".
Как вы понимаете это? Почему так с некоторыми людьми происходит? Почему это защитный или не защитный механизм? Стоит ли от этого избавляться?
Ответы (3):
Вовсе это не защитный механизм психики.
Это просто заниженная самооценка. Она вредна для человека. Для его развития, карьерного роста, для жизненной энергии, наконец.
Для повышения самооценки существуют специальные психо-техники, которые можно освоить самостоятельно или с помощью психолога-коуча.
Иногда толчком к повышению самооценки может послужить сравнение себя с кем-то.
Был у меня такой случай в жизни.
Иду на работу. Переживаю вчерашнее фиаско: ректор отвергла мой план (не важно какой) и к тому же резко его покритиковала. С кем не случается, скажете вы. Но я почему-то закомплексовала, загрустила... и вот в таком состоянии иду на работу.
И вдруг навстречу мне, взявшись за руки - два дауна. Я их примерно знала: мать и сын.
И так они шли, победно попирая Землю ногами, держа гордо голову, будто они - есть соль бытия.
Мне так стало стыдно за свое внутреннее нытье! Если два дауна имеют такую высокую самооценку, что же я ропщу от первой неудачи.
Пришла на работу, взялась за дело, учла все замечания, добавила креатива, - и все получилось на отлично.
Колледж.
Кто бы мог подумать что пройдут годы и наша примитивная хобзайка-17 будет гордо именоваться колледжом?
В нашей группе учились нормальные туповатые ребята. Но в семье не без уродов.
Поэтому когда шла Контрольная работа, все уроды рассаживались по вариантам: быстро решали все примеры, а мы у них списывали.
Иногда учитель на минутку выбегал в коридор и тут же раздавался громкий хлопок по спине умника и возглас: "Не грусти Маха, она тебя полюбит и такого"!
И эти "теплые" слова всех радовали и согревали.
Другого ущербного, коверкая фамилию, звали Вуевичем, иногда Вуем. И он прекрасно понимал свою тюфячность.
И когда мы дико неслись по лестницам и коридорам в столовую, он просто отходил к окну и по бабьи смотрел куда-то вдаль.
В самом деле, за все 3 года учебы он ничего не ел. Может, святой?
Прошли годы. И жизнь расставила всех по местам.
Кто-то из нормальных пацанов спился или загремел в тюрьму.
А Маха с Вуем остались работать по специальности и стали прекрасными семьянинами.
Ну допустим, что происходит всё, как Вы описываете, ну допустим Вы назвали это "защитным механизмом" (Хотя, какая разница, как это назвать?). Теперь Вы задали вопрос, о причинах этого явления. Хотя собственно причины Вы уже описали. Ну ещё получите кучу мнений о причинах. И чем больше мыслей Вы нагородите вокруг этого, тем большей сложностью обрастает эта муха, превращаясь в слона. А нужно то всего осознать, что когда-то это поведение было полезным и оно есть в арсенале человека. Осознать, что за ним стоит беспокойство, которое можно просто прочувствовать в себе, ну прямо в теле. Осознать и дать ему быть, осознаваться и меняться так, как ему заблагорассудится. Тогда оно просто осознается проживется и пройдет. И чем меньшим количеством слов это нагружено, тем легче ему будет пройти и остаться в прошлом.
