Если человек просит отпустить его, а я не держу — то он сам держится?

Это такая своеобразная фраза. Когда мне приходилось подобное слышать, казалось, а вдруг на самом деле не отпускаю я. И наверное так и было. Мы часто сами не замечаем, как не отпускаем до конца человека. Что значит отпустить? Наверное порвать раз и навсегда, не звонить и не писать. Это ведь тяжело, но скорее всего для финала так и должно быть.

У меня есть аналогичная ситуация несколько в области работы. Я писала заявление на увольнение и просила меня отпустить, начальство понимало, что мое решение окончательно и не держало, но и уйти я сама никак не могла. Бы усталость от работы, от самой профессиональной среды, которая там сложилась. Однако вместе с этим было два момента: первый - нежелание остаться без опоры, второй - ожидание изменение рабочей атмосферы в лучшую сторону, которая заставит меня передумать и работать дальше.

Проецируя эту историю на отношения могу сделать вывод, что либо человек боится остаться один и поэтому не хочет терять Вас, либо он ждет новую бурю эмоций между вами потому что сложившиеся отношения его уже утомили. То есть нить отношений между вами не оборвана. Думаю, что здесь стоит обсудить между собой, поговорить по душам, откровенно.

Человек давно не получал "авансов" в плане чувств и эмоций с вашей стороны. В связи с этим вдруг почувствовал себя ненужным, стал видеть скрытый смысл в вашем поведении, надумывать этот смысл, стал от этого страдать, при чем достаточно сильно. Поэтому пришел к выводу, что пора с этим что-то решать, а именно решать что-то с вами. Отсюда родилась мысль устроить разговор с вами на предмет того "скажи прямо, что не любишь, отпусти не мучай". Ясности ему вдруг захотелось. Конечно услышать в этом случае "да, не люблю, прощай, отпускаю" - он хочет меньше всего. А больше всего ему хочется все-таки получить те самые "авансы", т.е. внимание с вашей стороны вроде "да, ты что, люблю и жить без тебя не могу" и прочее, прочее, прочее..

Возможно, человек чувствует между вами какую-то связь. И он боится, что эта связь оборвется, если он начнёт новые отношения. И он боится сделать больно таким поступком. Даже если между вами чисто дружеские отношения. Он чувствует большую ответственность за свой выбор, и потому часть ответственности хочет переложить на другого.

Он боится уйти во что-то новое сам, ему важно, чтобы его отпустили. Даже если его никто не держит. Это своеобразное благословение для него.

" - отпусти меня

-да, конечно, я тебя отпускаю, живи своей жизнью и не беспокойся."

Отпуская таких людей, мы помогаем им сделать шаг во что-то новое. Поддерживаем их.

Обращает таким образом этот человек на себя ваше внимание. Видимо других способов не нашел или не хочет вкладываться. А тут такой хороший не затратный способ, почему бы не воспользоваться им?

Если вам этот человек не нужен, просто не обращайте внимание. Тем более, что вы в комментарии написали, что не пишите ему и не звоните. Со временем успокоится и отпустится.

Скорее всего этот человек сам не может отпустить вас. Ему тяжело это ощущать но сказать прямо он вам это не может. Обычно так делают люди с низкой самооценкой. Не любящие себя. Но в любом случае если человек даёт о себе знать, значит он испытывает к вам чувства.